Coaching ist zielorientiert und bedient sich vieler Methoden der Positiven Psychologie und der Psychotherapie. Dabei wird die Gesamtsituation des persönlichen Umfeldes (Beruf, Partnerschaft, Familie, Freunde etc.) berücksichtigt. Systemisches/Kreativ Coaching lenkt den Fokus von „defizitorientiertem“ Denken auf ressourcen- und lösungsorientiertes Handeln. So können neue Wahlmöglichkeiten entdeckt werden, um einen Perspektivwechsel anzuregen. Der/die Klient:in agiert als „Experte:in“ des eigenen Lebens und bestimmt Weg und Tempo. Im Mittelpunkt steht hier sowohl lösungsorientiertes als auch prozessorientiertes Arbeiten.

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