Breathwork
Sabrina hat sich neben ihrer Pure Embodiment Ausbildung selbst auf mehrtägige intensive Atemreisen begeben. Sie ist begeistert von Breathwork und der Kraft des Verbundenen Atems, der uns in die Selbstermächtigung führen und uns dabei unterstützen kann, durch die Erfahrung nicht-alltäglicher Bewusstseinszustände neue Einsichten, Perspektiven und Möglichkeiten zu erhalten.
Du möchtest mehr über den Verbundenen Atem, 1:1 Begleitungen oder auch Online Breathwork mit mir erfahren? Schau gerne bei ihr vorbei: www.feelarious.de
Intentional Breathwork
Dieses Workshopformat nutzt die Methode der transformativen Breathwork und damit das tiefgehende Potenzial bewussten Atmens. Unter der Anleitung von Sabrina hast du die Möglichkeit, in unterbewusste Muster und Strukturen deines Körpersystems einzutauchen. Der Atem wird zur Brücke, um blockierende Emotionen, Glaubenssätze und begrenzende Überzeugungen zugänglich zu machen und zu verarbeiten. Durch die Kombination von intensivem Atem, bewegender Musik und unterstützender Körperarbeit öffnen wir einen erweiterten Bewusstseinsraum, der eine tiefere Verbindung zu dir selbst ermöglicht.
Gemeinsam gucken wir uns deine Themen an. Neben meditativen Einheiten werden wir Elemente der Spiegelarbeit nutzen um eine kraftvolle Intention für die darauffolgende Breathwork Session zu setzen. Während der Atemarbeit unterstütze ich mit Körper- und Energiearbeit. Abschließend teilen und integrieren wir das Erlebte.
Die Kombination dieser Methoden schafft einen kraftvollen Katalysator für persönliches Wachstum und Transformation.
Mit diesem Format hast du die Möglichkeit den verbundenen Atem kennenzulernen und dich gleichzeitig auf einen Raum einzulassen in dem innere Begegnung, Transformation, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstermächtigung möglich ist.
Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 4 limitiert.
Leitung: Sabrina Asche
Termin: Sa. 27.01.2024
Uhrzeit: 14 bis 17 Uhr
Kosten: 85 € (Early Bird bis 15.12.2023)
95 € (regulär)
Anmeldung: sabrina@feelarious.de
Breathwork 1:1
Atme dich frei, begegne deinen unbewussten Mustern und finde in deine innere Kraft.
Leitung: Sabrina Asche
Termine: Fr. 10.11.2023Do. 23.11.2023
Fr. 8.12.2023
Uhrzeit: nach Absprache (2h/Session)
Anmeldung: sabrina@feelarious.de
